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Pollo pornografico

17 Mag

ingredienti: bocconcini di petto di pollo, cipolla (di quelle piccole, rosse saporite), farina di cocco,limone, peperone rosso,avocado,olio di cocco,cetriolo,rucola e radicchio

procedimento per la salsina: mettere in padella olio di cocco, peperone rosso a pezzettini e avocado a pezzettini(fino a che diventa una cremina , alla fine aggiungere succo di limone, far andare per un paio di minuti e poi togliere dalla padella ed adagiare su letto di rucola e radicchio e  cetriolo.

Nella stessa padella rosolare un po di cipolla e poi arrostire i bocconcini di pollo precedentemente passati nella farina di cocco., quando ben rosolati  poggiarli sul loro bel lettino morbido e stare  a guardare…ehm no mangiarli.

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Pubblicato da su maggio 17, 2012 in il come cucinare qualcosa

 

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mario puccioni

Jiu Jitsu, MMA, Crosstraining, paleo dieta. Come vivere meglio, avere più salute, avere píù forza fisica.

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