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PaleoIceCream

04 Lug

ingredienti e procedimento: un tuorlo d’uovo, cucchiaio scarso di miele, 30 gr di cacao, 150 ml latte di cocco tutti amalgamati insieme. Poi a scelta ci aggiungi o 100 ml di panna senza lattosio ben montata o 200 ml di panna senza lattosio appena frullata per avere qualcosa di più mostruoso. Prendi il tutto e sbatti in gelatiera

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mario puccioni

Jiu Jitsu, MMA, Crosstraining, paleo dieta. Come vivere meglio, avere più salute, avere píù forza fisica.

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